期末倒计时，学霸送你一份急救的复习套路
年1月
宜
考试
寒假快来了，期末还会远吗?
不远，你还没复习完就到了。
那考试的体验，就像腾云驾雾，脑海里漂浮的是曾经学习过的知识点。
但它们，也只是“点”，像一坨坨零散的云，始终没法找到一个桥梁把所有的点织连成网，更不用说能真正会用或融会贯通了。
考试的时候，大多数靠的是考前两天的瞬时记忆。当老师捧着卷子进来时，坐在桌上一边默念10分钟前刚背完的内容，一边祈祷：“趁我还记得，赶紧发卷子啊”。
什么时候，才能把知识顺畅地从脑子里流出，考试的时候能做到顺手拈来？这到底是道德的沦丧还是人性的扭曲？
首先，我们需把学过的知识高效记忆。
然后，针对不同的科目，分类复习。
学习中如何高效记忆？人脑里的记忆能力，和你的脂肪体重一样，不是一个固定的值。它会受到环境，时间，记忆方法等方面影响。
环境对记忆的影响
在我们写过的《想要一块记忆面包，帮我从分提到分》文中，提到了“记忆宫殿法”。
（点击图片查阅）
其实，记忆宫殿法就是利用环境对记忆的影响。当我们在考试的时候，在卷子上看到某道题目，模糊中似曾相识。
这时候，我们的记忆会回到第一次见到这个题目的记忆宫殿——也就是第一次解题事件发生的场所。
那天，老师在讲台上，随手拿起粉笔，在黑板上写下3条化学方程式，还用红色的粉笔在CO2后面标了一个上升的箭头。老师板书的画面越来越清晰，完整的解答过程已经能拼凑出来了，赶紧拾起笔把解答过程写在了试卷上！
有科学研究表明，当考试场景与平时学习环境越捷径，考试成绩也越接近平时的水平。考试超常发挥是小概率事件，很多时候，能考出平时的水平就已经很好了。
那么，如何才能让考试的环境和平时学习环境最接近？
1.在考试的教室中学习——不太现实，我们平时根本不知道考场安排在哪间教室。像高考、中考这样的大型考试，到其他学校里面考试也是有可能的，就更不必说平时在考场里学习了。
2.在和考试相似的环境中学习——考试的场地，一般都是教室。所以在你的教室复习，和考场的相似程度是最高的。
3.提前对环境免疫，减少环境变化的影响。以上两步，是为了使平时环境与考场环境接近，使得场景为记忆所用。
但是，如果过度依赖“好环境”，那长久以后环境对记忆的限制就会更加严重。所以，我们更应该对环境免疫。
比如说，换一个地方学习，拿上书包从教室转移到图书馆；换一个时间段，从习惯早上复习英语，换到下午、傍晚。无论是换地方还是换时间，都要持续地换，让你的学习环境变得复杂，不要对一个地方造成依赖。
学习是持久的事，但并不代表要打持久战
我们常说，一大段的、连贯的学习是很难得的。长时间坐着学习，不是什么难事，难的是在被打散的学习时间里，还能幅提高学习效果。
然而，长时间学习同一科目、同一类型的内容，是很容易产生疲惫的。不妨试试主动隔断学习时间。比如说，比起一口气花2小时来记英语单词，效果可能不如今天学1小时、明天再学1小时这样的方式记得牢。
我们知道，随着时间的流逝，一些曾经记住的知识，会被忘掉，时间跨度越大，你忘记的内容越多。但往往，被忘掉的都是自己的弱项，需要投入更多的时间和经历来巩固的。
那些刚刚掌握的概念，其实没有立马复习的必要，因为这样做几乎是没什么效果的。我们得隔一小时，甚至是一天之后才复习才有用。我们完整的时间拆分，是为了把曾经学过的知识从记忆里捞出来，重新存储一次，加深你的记忆。
那隔多久合适？
我们把这个间隔的时间，姑且称为“学习间隔”。它是指初次接触新知识到第一次复习之间的时间间隔，在这个期限内复习才能确保考试的时候还记得。
而这个“间隔”是有阈值的，所以加入间时间太长的话，会彻底忘掉。
以下的间隔时间，是根据心理学实验所得，可供参考。
待考时间
学习间隔
1星期
1～2天
1个月
1星期
3个月
2星期
6个月
3星期
1年
1个月
费曼技巧在《诺贝尔得奖者告诉你，期末如何高效复习？》里，我们曾经介绍过一种方法，叫费曼技巧。
详细的方法，可以点击图片查阅
如果要简单概括的话，那就是把你所学到的知识，讲给别人听。
当你把那些似懂非懂的内容都清楚地讲出来，把别人讲懂了，你就真的懂了。在这个过程中，知识脉络会变得越来越清晰，而且讲解过后会印象深刻。
费曼技巧的核心，是让你把教科书上晦涩的内容变成你自己的语言来记忆。
针对不同类型科目的复习方法普通青年的复习方法，通常是以下三种：
1.把教科书从头到尾撸一遍，并用荧光笔马克“重点”，然后按章节的顺序来做对应的习题；
2.先做习题，遇到不会的地方再返回课本定位知识点，实在不会的靠死记硬背；
3.与2类似，做往年试卷或模拟卷，遇到不会的题在返回教科书中学习相关知识点，然后在找课后习题巩固；
据我观察，使用方法3的同学通常会比前两种方法的同学花更少的时间，但是成绩更好。而使用方法1的同学，一般不会很高分。
方法1中的“荧光笔马克法”，其实一种只能给你错觉的复习方法——划下荧光线，会让人有“划过线的我就会了”的错觉。事实说，就算整本教材被划得花花绿绿，你还是没记住一个定理。
类似的还有“无脑式”再抄一次笔记这种被动的、没有思考过程的学习，几乎没有提升学习效果的空间。划重点这种方法，只适合在第一次学习到某个知识点、并且是有的时候使用。
那高效的复习方法是怎么样的？我们可以粗鲁地把要复习的科目归为2类——以记忆为主的文科，以及以计算为主的理科。
以记忆为主的文科﹀
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关键词记忆法
这个方法的核心，是把需要记忆知识点提炼成一个浓缩的模型，存入大脑。道理很简单，如果把大脑比喻称一本书，那这些由关键词模型，就是目录。你可以这样做：
1.准备空白的纸备用；
2.过一遍要复习章节的知识点，把重点内容提炼称关键词，并记录在纸上；
3.看着你记下的关键词，合上课本，脑海从关键词延伸至完整的知识网络；
4.盖住关键词并记住；
5.隔几个小时，再复习关键词；
除了文科，理科也有需要记忆的内容，比如公式定理。公式一定要有推导的过程，千万不要死记硬背。
这样，大段大段的知识点只需要记几个字作为关键字，在考试答题的时候学会扩写、公式变形就很OK了。
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不能靠关键字记忆的内容
是不是所有的内容，都可以用关键字记忆来记住？
也不完全是。比如古诗词。
有些没有背诵天赋、语文理解偏弱的人，即便被老师罚抄遍，也是记不住的。分享一个小技巧，方法是每读一句，就记一句。然后合上书，背这一句以及前文的两句。
同理，如果是为了加深记忆的抄写，可以一次记住40字左右的长句，然后再凭记忆默写。
如此反复，就该能记住了。
以计算为主的理科与文科的强记忆不同，理科更重在应用理解。
所以我建议复习理科可以直接去做往年试卷真题，而且要挑综合卷而不是专题卷。综合卷可以全面检测哪个知识点存在缺漏。
遇到不会做的地方再回归课本，定位知识点，此时再找到对应的专题来练习。
对于难题，可以这么解决：
1.不懂会不会，首先在空白的纸上写下你能想到的完整演算步骤；
2.认真地对照正确的解题步骤；
3.把题目重做一次，注意关键步骤。做完以后，停下来休息一，给自己时间去消化这个问题；
4.睡觉之前，再把这个问题过一次；
5.隔天再重做一次。此时你应该会发现这道题已经能迅速被解答。这个时候，你应该北京治疗白癜风要花多少钱哪个医院看白癜风较好
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